Bentolicious : Day 5

Assalamualaikum. 

Bneto untuk hari ke 5 : 27 Januari 2015

Usia baby Amirul Fawwaz genap 1 tahun 7 hari. 

Hidangan Baby Fawwaz untuk hari ke 5 #Cabaran Bento

Breakfast : 

Instant Oat 

Strawberry

Grapes

Banana 

Raisin

Cara penyediaan : 

1. Rendam oat dalam mug bersama air panas. Biarkan selama 5 minit. Tapis dan ambil oat sahaja.
2. Kukus buah strawberry dan anggur. siap, angkat dan toskan.
3. Campurkan kesemua bahan oat, strawberry, anggur, pisang dan kismis kedalam blender dan blender ikut kesesuaian usia bayanda. 
4. Siap, boleh dihidangkan. 

***************************************************************************

Lunch :

Cous cous

Isi Ikan kembung

Brokoli

Carrot

Cheese

Cara penyediaan :

1. Masukkan cous-cous lebih kurang 3 sudu, isi ikan kembung, beberapa kuntum brokoli dan carrot kedalam periuk dengan air lebih kurang secawan setengan. (pastikan kesemua bahan dicuci dengan bersih).
2. Hidupkan api dan tunggu sehingga mendidih. 
3. Masukkan cheese dan matikan api.
4. Siap dan boleh dihidangkan. 

**************************************************************************

Snacks : 

1. Biskut jejari

************************************************************************