Assalamualaikum,
Moga semua sihat hendak-Nya.
Mama update lagi Bento untuk baby Amirul Fawwaz untuk hari ke 4.
Breakfast
Instant Oat
StrawberryGrapes
Banana
Cara Penyediaan :
- Instant oat direndam dalam 1 cawan air panas. tunggu sehingga kembang. Tapis dan ambil oat sahaja.
- Masukkan anggur, pisang dan strawberry yang berih dan sudah dipotong kedalam blender tangan (Turbo Chopper)
- Masukkan sekali oat yang sudah ditapis tadi.
- Teruskan blander kesemua bahan.
- Siap, sedia untuk dihidangkan.
**************************************************************************
Lunch
Cous cous
Salmon Fish
Brocoli
Carrot
Cara penyediaan :
- Basuh ikan salmon, carrot dan brokoli sehingga bersih.
- Sediakan periuk kecil, masukkan cous-cous lebih kurang 3-4 sudu besar, Masukkan juga semua sayur-sayur yang bersih dan siap dopotong serta ikan salmon kedalam periuk.
- Masak diatas dapur dengan api yang sederhana.
- Tunggu sehingga kering.
- Masukkan semua bahan telah dimasak tu ke dalam Blender Turbo Chopper. Blander dengan hati girang :)
- Siap, dan sedia untuk dihidang.
*********************************************************
Snek
Biskut - Lady's Choice Peanut Butter & Choc
* Sebenarnya Lady's Choice takda pun takpe, Baby Fawwaz biasanya cuit sikit-sikit konon buat macam Nini Coklat Celup!! :)
Selamat Mencuba!!
No comments:
Post a Comment